sapeurs pompiers Flashville
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

sapeurs pompiers Flashville

La Caserne reprend vie Du 1er Juillet 2007 au 4septembre 2007 (Si vous avez des questions adressé vous au chef de centre ) Inscrivez vous sur la nouvelle feuille de garde
 
AccueilAccueil  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
Le Deal du moment :
Cartes Pokémon EV6.5 : où trouver le ...
Voir le deal

sapeurs pompiers Flashville :: CCS Cyber Centre de Secours :: Les lieux de la caserne
 

 Salle de sport

Aller en bas 
+6
adri
pilou
mika
backdraft78
lieutenant RAGGINI
Chef de centre
10 participants
Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4  Suivant
AuteurMessage
pilou
Caporal-chef
Caporal-chef



Nombre de messages : 466
Age : 32
54 : 73
Date d'inscription : 03/07/2006

Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptyMer 20 Sep - 21:24
si sa te dérange pas?
Revenir en haut Aller en bas
angel18
Invité




Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptyMer 20 Sep - 21:27
non sa me derange pas
Revenir en haut Aller en bas
angel18
Invité




Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptyMer 20 Sep - 21:28
on se fait une serie de 50 pompe et 30 abdo
Revenir en haut Aller en bas
pilou
Caporal-chef
Caporal-chef



Nombre de messages : 466
Age : 32
54 : 73
Date d'inscription : 03/07/2006

Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptyMer 20 Sep - 21:29
ouai
si tu veut
surtout que cest pas mon fort lol
Revenir en haut Aller en bas
pilou
Caporal-chef
Caporal-chef



Nombre de messages : 466
Age : 32
54 : 73
Date d'inscription : 03/07/2006

Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptyMer 20 Sep - 21:30
olala
jen chi!
Revenir en haut Aller en bas
angel18
Invité




Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptyMer 20 Sep - 21:31
oui mes fo bosser lol surtout les filles , lol pour qu'on arrete de dire que les filles pompier sa pe pas assurée lol
Revenir en haut Aller en bas
pilou
Caporal-chef
Caporal-chef



Nombre de messages : 466
Age : 32
54 : 73
Date d'inscription : 03/07/2006

Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptyMer 20 Sep - 21:34
ouai ta resond
moi mon poin faible cest les pompes
alors aller encore un série!
Revenir en haut Aller en bas
angel18
Invité




Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptyMer 20 Sep - 21:37
c'est fini pour moi lol

je file a la douche
Revenir en haut Aller en bas
pilou
Caporal-chef
Caporal-chef



Nombre de messages : 466
Age : 32
54 : 73
Date d'inscription : 03/07/2006

Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptyMer 20 Sep - 21:38
je fini juste et apres il faut que je fille
dsl
Revenir en haut Aller en bas
pilou
Caporal-chef
Caporal-chef



Nombre de messages : 466
Age : 32
54 : 73
Date d'inscription : 03/07/2006

Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptyMer 20 Sep - 21:39
voila
a+
Revenir en haut Aller en bas
pilou
Caporal-chef
Caporal-chef



Nombre de messages : 466
Age : 32
54 : 73
Date d'inscription : 03/07/2006

Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptyJeu 21 Sep - 21:39
bon, aller un peu de sport
alors 2 min de guénage et 20 pompes
Revenir en haut Aller en bas
pilou
Caporal-chef
Caporal-chef



Nombre de messages : 466
Age : 32
54 : 73
Date d'inscription : 03/07/2006

Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptyJeu 21 Sep - 21:43
voila
aller op
a la douche
Revenir en haut Aller en bas
pilou
Caporal-chef
Caporal-chef



Nombre de messages : 466
Age : 32
54 : 73
Date d'inscription : 03/07/2006

Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptyVen 22 Sep - 20:41
aller
je me fait un peu de muscu
Revenir en haut Aller en bas
angel18
Invité




Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptyDim 24 Sep - 21:11
un peu de sport sa me fara pas de mal
Revenir en haut Aller en bas
adri
Sergent
Sergent



Nombre de messages : 976
Age : 32
Date d'inscription : 08/09/2006

Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptyVen 20 Oct - 19:51
bon ben on va faire un peu de muscu
Revenir en haut Aller en bas
http://adrijspdu62.skyblog.com
angel18
Invité




Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptyVen 20 Oct - 21:13
bon un peu de muscu pour moi
Revenir en haut Aller en bas
adri
Sergent
Sergent



Nombre de messages : 976
Age : 32
Date d'inscription : 08/09/2006

Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptyVen 20 Oct - 21:14
de meme pour moi
Revenir en haut Aller en bas
http://adrijspdu62.skyblog.com
pompier6
Invité




Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptyVen 10 Nov - 21:18
vu la derniere seance ici sa manque de SPORT aller on vas refaire les tests sportif ici!!!


allez si pas de depart apres les TIG fo ce remuet c l'hiver alors tartiflette raclette .... c bon mais pas pour la ligne alors o taf le sport!!!




A/C pompier62
Revenir en haut Aller en bas
GoumY
Adjudant-chef
Adjudant-chef



Nombre de messages : 395
Age : 33
Date d'inscription : 28/07/2006

Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptySam 2 Déc - 14:16
Bon alors les mec on va comancé deja par mettre tout les truc du sport dans le local et apres on vas tout mettre en aklce table et band et on nétoye ok ?
Revenir en haut Aller en bas
jsp68
Sergent-chef
Sergent-chef



Nombre de messages : 910
Age : 32
Date d'inscription : 18/07/2006

Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptySam 2 Déc - 14:21
Ouaip allez c'est parti !
Revenir en haut Aller en bas
http://ccs-thanncity.jeun.fr
GoumY
Adjudant-chef
Adjudant-chef



Nombre de messages : 395
Age : 33
Date d'inscription : 28/07/2006

Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptySam 2 Déc - 14:22
ok vous faites sa doucement ensemble vous cassez pas le dos, je prépre la sono
Revenir en haut Aller en bas
jsp68
Sergent-chef
Sergent-chef



Nombre de messages : 910
Age : 32
Date d'inscription : 18/07/2006

Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptySam 2 Déc - 14:23
Ok...on fait gaffe !
Revenir en haut Aller en bas
http://ccs-thanncity.jeun.fr
Brigadou
Sapeur 1cl
Sapeur 1cl



Nombre de messages : 343
Date d'inscription : 11/09/2006

Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptySam 2 Déc - 14:23
Ok bais on comance JSP68
Revenir en haut Aller en bas
jsp68
Sergent-chef
Sergent-chef



Nombre de messages : 910
Age : 32
Date d'inscription : 18/07/2006

Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptySam 2 Déc - 14:24
Ouaip ! Bon alors...
Revenir en haut Aller en bas
http://ccs-thanncity.jeun.fr
Brigadou
Sapeur 1cl
Sapeur 1cl



Nombre de messages : 343
Date d'inscription : 11/09/2006

Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 EmptySam 2 Déc - 14:26
Bon alors tout se qui est appareil de muscu et tout dans le local comme il a dit, allez op on prend tout a deux comme sa ces bon on se casse aps le dos
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





Salle de sport - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Salle de sport   Salle de sport - Page 2 Empty
Revenir en haut Aller en bas
 
Salle de sport
Revenir en haut 
Page 2 sur 4Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4  Suivant
 Sujets similaires
-
» Salle de cours
» Salle a Manger

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
sapeurs pompiers Flashville :: CCS Cyber Centre de Secours :: Les lieux de la caserne-
Sauter vers:  
Ne ratez plus aucun deal !
Abonnez-vous pour recevoir par notification une sélection des meilleurs deals chaque jour.
IgnorerAutoriser